Si llevas brackets, o estás a punto de ponértelos, tarde o temprano tendrás que elegir el color de las gomas. Parece una decisión menor, pero las vas a ver en el espejo cada día hasta la siguiente revisión, y hay colores que disimulan, colores que se manchan con el café y colores que, con según qué brackets, cambian mucho cómo se ve el aparato. El Dr. David Cardona Soro (col. 50001074) explica para qué sirven esas gomas, qué colores hay, cuáles se tiñen antes, cada cuánto se cambian y cómo elegir sin equivocarte.
Para qué sirven las gomas de colores de los brackets
Las gomas pequeñas que rodean cada bracket se llaman ligaduras elásticas o módulos, aunque casi todo el mundo las llama ligas o gomitas. Su trabajo es sujetar el arco, el alambre que mueve los dientes, dentro de la ranura del bracket (Hussain y cols., 2024; PMID 38880839). El color no tiene ninguna función clínica: una goma azul sujeta igual que una gris o una transparente. Es la parte del tratamiento que decides tú.
No hay que confundirlas con las gomas intermaxilares, los elásticos que van de un diente de arriba a uno de abajo para corregir la mordida. Esas solo se usan cuando el caso las necesita, las pone y las quita el propio paciente y tienen otra función.
¿Y los «puntos de colores» que se ven en algunos brackets? Casi siempre son las propias ligaduras, que de lejos parecen un punto de color sobre cada diente. Además, muchos brackets llevan de fábrica una pequeña marca de color en una de sus aletas: no es decoración, sirve para que el ortodoncista sepa a qué diente va cada bracket y en qué posición se pega.
Qué colores de gomas de brackets hay
Hay prácticamente de todos los colores. Para orientarte, se pueden agrupar así:
- Discretos: transparente, perla, blanco, gris y plata. Buscan que la goma pase desapercibida.
- Oscuros: negro, azul marino, morado, verde botella y color vino. Se ven, pero de forma sobria.
- Vivos: azul claro, turquesa, rosa, fucsia, rojo, naranja, verde, amarillo y dorado.
No hace falta llevarlas todas iguales. Se pueden alternar dos colores, poner uno arriba y otro abajo o combinar varios. En la clínica puedes elegirlas de colores, transparentes o blancas: el color lo escoges tú, y si buscas un tono concreto, pregúntalo antes de la cita.
Qué colores disimulan más y cuáles se manchan
Aquí está la trampa más habitual. Las gomas transparentes y blancas parecen la opción más discreta el día que te las ponen, pero son las que más cambian de color. En un estudio de laboratorio con café, cola, té y especias, las transparentes fueron las que más amarillearon, las especias mancharon más que cualquier bebida y la cola, menos; los autores recomiendan colores más oscuros a quien quiera evitar ese cambio (Ardeshna y Vaidyanathan, 2009; PMID 19741179). En boca pasa lo mismo: en adultos que llevaron gomas estéticas de cuatro marcas, todas se habían teñido de forma apreciable a los 30 días, y los pacientes lo notaban igual que los ortodoncistas (Kawabata y cols., 2016; PMID 27901229).
Por eso, si tomas café o té a diario o te gustan las comidas especiadas, el transparente se te verá amarillento antes de la siguiente revisión. Los colores oscuros, como el negro, el gris, el azul marino o el morado, esconden mucho mejor esos pigmentos.
Lo que disimula depende también del bracket:
- Con brackets metálicos, el gris y el plata se funden con el metal y son lo más discreto. En un estudio en el que 200 personas puntuaron fotos de distintos aparatos, el color de la ligadura no cambiaba lo atractivo que resultaba un bracket metálico (Ziuchkovski y cols., 2008; PMID 18407023). Con metal, puedes elegir por gusto.
- Con brackets estéticos, la cosa cambia: en ese mismo estudio, el alambre y la ligadura sí cambiaban cómo se veían algunos brackets cerámicos (Ziuchkovski y cols., 2008; PMID 18407023). Los de zafiro son translúcidos, pero la goma que los sujeta sí puede teñirse, así que con ellos merece la pena elegir bien. Lo explicamos en brackets estéticos de zafiro en Zaragoza.
Cómo elegir el color de las gomas
No hay un color mejor desde el punto de vista clínico, y tampoco colores de chico o de chica. En un estudio con 500 pacientes con brackets metálicos, algo más de la mitad (el 55 %) prefirió colores llamativos: los adolescentes tiraban hacia los vivos y los adultos hacia los que se notan menos. Las mujeres eligieron más tonos rojos y morados, y los hombres más azules y negros (Elekdag-Turk y cols., 2010; PMID 20396449). En otro estudio, a los chicos y chicas de 12 a 14 años los brackets con gomas de colores les parecían más bonitos que sin ellas (Walton y cols., 2010; PMID 21130314).
Con eso en la cabeza, unas pautas que funcionan:
- Piensa en el contraste con el diente. Los tonos oscuros y fríos, como el azul marino, el morado o el verde oscuro, suelen hacer que el diente parezca más claro a su lado. El amarillo, el naranja claro y el marrón se confunden con el tono del diente o recuerdan a restos de comida.
- Piensa en lo que comes y bebes. Con café, té, vino o comidas muy especiadas a diario, mejor un color oscuro que uno transparente o blanco.
- Piensa en tu piel y tus labios. En pieles morenas suelen lucir los tonos intensos, como el turquesa, el fucsia o el dorado; en pieles claras, los pastel quedan más suaves. Es cuestión de gusto, no una regla.
- Piensa en el momento. Hay quien los cambia según la época: rojo y verde en Navidad, los colores de su equipo o blanco y azul por el Real Zaragoza. Para una boda o unas fotos importantes, el gris o el transparente recién puesto pasan más desapercibidos.
- Si dudas, prueba. El color dura hasta la siguiente revisión: si no te convence, se cambia entonces.
Cada cuánto se cambian las gomas y por qué pierden el color
En la clínica las ligaduras se cambian en cada revisión, cuando se ajusta el aparato (las revisiones suelen ser cada 4 a 8 semanas), y no solo por estética. Además de teñirse, el material elástico se va dando de sí: en un ensayo de laboratorio que simulaba la boca, las ligaduras elásticas habían perdido entre el 77 % y el 93 % de su fuerza a los 28 días, según el material (Masoud y cols., 2016; PMID 26741304). Por eso no se dejan meses: lo que te pongan en una revisión es lo que llevarás hasta la siguiente, y entonces puedes repetir color o cambiarlo.
Si entre una revisión y otra se te cae una goma, no pasa nada grave: lo contamos en qué hacer si se suelta un bracket o una ligadura.
¿Y la higiene? Las ligaduras elásticas acumulan algo de placa alrededor del bracket. Una revisión sistemática concluyó que las ligaduras metálicas pueden retener menos biopelícula que las elásticas (Skilbeck y cols., 2022; PMID 34042260), y otra que comparó los dos tipos no encontró diferencias significativas en el índice de placa (Hussain y cols., 2024; PMID 38880839). Lo que marca la diferencia es el cepillado, no el color de la goma: te lo explicamos en cómo limpiar los brackets.
Si prefieres no llevar gomas de colores
Hay alternativas, y cada una tiene su lógica:
- Gomas transparentes o perla con brackets de zafiro, si lo que buscas es que se note lo menos posible, sabiendo que se tiñen y se renuevan en cada revisión.
- Ligaduras metálicas, un alambre muy fino que se ata alrededor del bracket. No se manchan, y se ven como parte del metal.
- Brackets autoligables, que no llevan gomas porque cada bracket tiene una tapa o clip que sujeta el alambre. Lo contamos en qué son los brackets autoligables y qué ventajas tienen de verdad.
Si todavía estás eligiendo aparato, en los tipos de brackets y cuál elegir comparamos los metálicos, los de zafiro, los autoligables, los linguales y los alineadores.
Cuándo conviene llamarnos
El color de las gomas nunca es una urgencia, pero algunas cosas que se notan a la vez sí piden cita: que se hayan soltado varias ligaduras y el alambre baile, que un alambre pinche o que un bracket se haya despegado. Y si estás pensando en ponerte brackets y quieres saber qué tipo encaja con tu caso y con lo que te importa que se vea, pide una primera visita.
Preguntas frecuentes sobre los colores de las gomas de los brackets
¿Cuál es el mejor color para los brackets?
No hay un color mejor desde el punto de vista clínico: todos sujetan el alambre igual. Si buscas discreción con brackets metálicos, el gris o el plata se funden con el metal; si tomas mucho café o té, los oscuros esconden mejor las manchas que el transparente. Para todo lo demás, el mejor es el que te guste ver en el espejo.
¿Qué colores de brackets hay?
Prácticamente todos: discretos (transparente, perla, blanco, gris), oscuros (negro, azul marino, morado, verde botella, vino) y vivos (azul claro, turquesa, rosa, rojo, naranja, verde, amarillo, dorado). Se pueden llevar todas iguales, alternar dos colores o combinar varios. Lo que cambia de color son las gomas; el bracket, metálico o de zafiro, es siempre el mismo.
¿Qué colores de brackets no usar?
No hay colores prohibidos, pero algunos suelen dar disgustos. El transparente y el blanco amarillean con el café, el té o las especias antes de la siguiente revisión, y el amarillo, el naranja claro y el marrón se confunden con el tono del diente o con restos de comida. El negro esconde las manchas, aunque a algunas personas, de lejos, les parece un hueco entre los dientes.
¿Qué significan los colores en los brackets?
Nada: no indican la fase del tratamiento ni la fuerza del aparato, y una goma roja sujeta igual que una gris. El color lo eliges tú por gusto, y se puede cambiar en cada revisión.
¿Por qué los brackets tienen puntos de colores?
Casi siempre son las propias gomas, que de lejos se ven como un punto de color sobre cada diente. Además, muchos brackets traen de fábrica una pequeña marca de color en una aleta para que el ortodoncista sepa a qué diente va cada uno y en qué posición se pega. Ninguna de las dos cosas tiene que ver con cómo va tu tratamiento.
¿Por qué las ligas de los brackets cambian de color?
Porque el material elástico absorbe los pigmentos de lo que comes y bebes, sobre todo del café, el té, el vino y las especias. Se nota mucho más en las transparentes y blancas, y en un estudio en boca todas las marcas de gomas estéticas se habían teñido al mes. Por eso se cambian en cada revisión y, si tomas mucho café, conviene un color oscuro.
¿Para qué sirven las ligas de colores en los brackets?
Sujetan el arco, el alambre que mueve los dientes, dentro de la ranura de cada bracket. El color es solo estético. Con brackets autoligables no hacen falta, porque el propio bracket tiene una tapa que sujeta el alambre.
Fuentes
- Hussain U, Campobasso A, Noman M, Alam S, Mujeeb R, Shehzad S, Papageorgiou SN. Influence of elastomeric and steel ligatures on periodontal health during fixed appliance orthodontic treatment: a systematic review and meta-analysis. Progress in Orthodontics. 2024. PMID: 38880839
- Skilbeck MG, Mei L, Mohammed H, Cannon RD, Farella M. The effect of ligation methods on biofilm formation in patients undergoing multi-bracketed fixed orthodontic therapy: a systematic review. Orthodontics & Craniofacial Research. 2022. PMID: 34042260
- Ardeshna AP, Vaidyanathan TK. Colour changes of orthodontic elastomeric module materials exposed to in vitro dietary media. Journal of Orthodontics. 2009. PMID: 19741179
- Kawabata E, Dantas VL, Kato CB, Normando D. Color changes of esthetic orthodontic ligatures evaluated by orthodontists and patients: a clinical study. Dental Press Journal of Orthodontics. 2016. PMID: 27901229
- Ziuchkovski JP, Fields HW, Johnston WM, Lindsey DT. Assessment of perceived orthodontic appliance attractiveness. American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics. 2008. PMID: 18407023
- Elekdag-Turk S, Ozkalayci N, Isci D, Turk T. Color preferences of patients receiving elastic ligatures. European Journal of Dentistry. 2010. PMID: 20396449
- Walton DK, Fields HW, Johnston WM, Rosenstiel SF, Firestone AR, Christensen JC. Orthodontic appliance preferences of children and adolescents. American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics. 2010. PMID: 21130314
- Masoud AI, Bulic M, Viana G, Bedran-Russo AK. Force decay and dimensional changes of thermoplastic and novel thermoset elastomeric ligatures. The Angle Orthodontist. 2016. PMID: 26741304
