«¿Tengo una buena mordida?» es de las preguntas que más nos hacen en la primera visita, y casi nunca se contesta con un sí o un no. Que los dientes se vean rectos no basta: la mordida es cómo encajan los de arriba con los de abajo al cerrar, y se mira de frente, de lado y de perfil. El Dr. David Cardona Soro (col. 50001074) explica cómo debe ser una mordida correcta, qué diferencia hay entre una mordida normal y una mordida perfecta, qué se puede conseguir con ortodoncia y qué señales indican que conviene revisarla.
Qué es una mordida correcta
En ortodoncia, la mordida se llama oclusión: la forma en que se juntan los dientes de las dos arcadas cuando cierras la boca y cuando masticas. Una mordida correcta, o normoclusión, es la que encaja según unas referencias concretas, que vemos punto por punto en el apartado siguiente, y que permite cerrar sin que la mandíbula tenga que desviarse.
La mordida perfecta o ideal es otra cosa: un modelo de referencia que describe la posición teórica de cada diente. Sirve para diagnosticar y para planificar un tratamiento, pero es raro encontrarla completa en alguien que no ha llevado ortodoncia (Ghodasra y Brizuela, 2023). Lo habitual es tener alguna desviación. En una revisión de 77 estudios de todo el mundo, el 56 % de los niños y adolescentes tenía algún grado de maloclusión (Lombardo et al., 2020), y en un estudio con 1.746 adultos finlandeses de 33 a 35 años casi la mitad tenía al menos una desviación de la mordida, aunque las graves eran poco frecuentes (Kovanen et al., 2026).
Por eso, cuando hablamos de una mordida normal no hablamos de perfección: hablamos de una mordida sana, que funciona y que se mantiene. Las desviaciones de esa referencia se agrupan en lo que llamamos maloclusión dental, con sus tipos y sus clases.
Cómo debe ser una mordida normal, punto por punto
Estas son las referencias que miramos al explorar una mordida. Algunas puedes comprobarlas tú delante de un espejo, con los dientes cerrados y los labios separados.
- Las muelas encajan en clase I. La primera muela definitiva de arriba apoya sobre la de abajo de forma que su cúspide delantera exterior cae en el surco de la muela de abajo. Es la relación que Angle llamó clase I o neutroclusión (Ghodasra y Brizuela, 2023). Es la que menos se ve en el espejo: hay que mirar desde el lado, con la boca cerrada y la mejilla separada.
- Los dientes de arriba quedan por fuera de los de abajo. Tanto los de delante como los de los lados: la arcada de arriba es algo más ancha y cubre a la de abajo como una tapa. Si en algún punto un diente de arriba muerde por dentro del de abajo, hay una mordida cruzada.
- Los incisivos de arriba sobresalen un poco y tapan un poco a los de abajo. La distancia horizontal entre los incisivos de arriba y los de abajo se llama resalte, y la parte de los de abajo que queda tapada en vertical, sobremordida. En una mordida normal las dos son de pocos milímetros. Como referencia, en el estudio finlandés se contaron como aumentadas a partir de 5 mm: la sobremordida de 5 mm o más fue la desviación más frecuente, en el 26,3 % de los adultos, y el resalte de 5 mm o más apareció en el 9,2 % (Kovanen et al., 2026).
- Las líneas medias coinciden. La línea que separa los dos incisivos centrales de arriba cae sobre la que separa los de abajo y, a su vez, sobre el centro de la cara. Que no coincidan del todo no siempre tiene importancia: lo que cuenta es la causa, y eso se valora en la exploración.
- Los dientes están alineados. Sin dientes montados ni girados y sin huecos entre ellos. Cuando falta sitio, los dientes se montan unos sobre otros, que es el apiñamiento dental; cuando sobra, aparecen espacios.
- Al cerrar, la mandíbula no se desvía. Los dientes de los dos lados se tocan a la vez y la barbilla cierra en el centro, sin que la mandíbula tenga que irse hacia un lado o hacia delante para que los dientes encajen.
Cómo es una mordida correcta de perfil
De perfil se ven dos cosas a la vez: cómo encajan los dientes y cómo están colocados los huesos de la cara. Con una mordida correcta, la barbilla queda en una posición equilibrada respecto a la nariz y al labio de arriba, y los labios se juntan sin esfuerzo. Cuando los incisivos de arriba están muy adelantados, como en la clase II división 1, es frecuente que cueste cerrar los labios (Ghodasra y Brizuela, 2023).
Las clases de mordida se notan en el perfil. En un estudio con 489 adolescentes fotografiados de lado, los de clase II mostraban los ángulos faciales propios de una mandíbula retrasada respecto al maxilar, con la barbilla hacia atrás, y los de clase III, los de una mandíbula adelantada (Cernova et al., 2026). Cuando la mandíbula queda por delante y los dientes de abajo muerden por delante de los de arriba hablamos de prognatismo mandibular o clase III.
Aun así, el perfil solo orienta. Una cara armoniosa no asegura que los dientes encajen bien por dentro, y una mordida correcta puede ir con un perfil más recto o algo más convexo según la cara de cada uno. Por eso en el estudio de ortodoncia se miran las dos cosas: los dientes con la boca cerrada y el perfil con fotografías y radiografías.
Por qué importa tener una buena mordida
La mordida no es solo estética. Su función principal es masticar, y la forma de encajar influye: en un estudio con 345 pacientes que consultaban por ortodoncia, las mordidas de clase II o III y las discrepancias transversales, como las mordidas cruzadas, se asociaron a una masticación menos eficaz, medida con un chicle de dos colores que hay que mezclar al masticar (Dol et al., 2026).
Eso no quiere decir que cualquier desviación haga daño ni que haya que tratarla. Muchas son leves, y las graves son relativamente raras (Kovanen et al., 2026). Decidir si una mordida necesita tratamiento es justo lo que se hace en una valoración: qué desviación hay, cuánto pesa y qué se gana corrigiéndola.
La mordida cambia con la edad
En los niños, la mordida está en plena construcción. Mientras se cambian los dientes, unas cosas se corrigen solas y otras aparecen: en la revisión mundial, la mordida cruzada y el diastema eran menos frecuentes en la dentición definitiva que en las etapas anteriores, mientras que la mordida en tijera y el apiñamiento eran más frecuentes (Lombardo et al., 2020). Por eso, en un niño no se busca una mordida perfecta, sino vigilar cómo evoluciona y actuar si hay algo que conviene corregir a tiempo. Cuándo hacer la primera revisión lo explicamos en cuándo llevar al niño al ortodoncista.
En los adultos la mordida tampoco se queda quieta. En un seguimiento de 30 personas con mordida normal y sin tratamiento, medidas a los 13, 16, 31 y 62 años, la longitud de las arcadas fue disminuyendo y los incisivos de abajo se fueron desalineando con los años (Basim et al., 2026). Es una de las razones por las que hay adultos que notan que sus dientes «se han movido» sin haber llevado nunca aparato. Si es tu caso, también tiene tratamiento: lo explicamos en ortodoncia para adultos en Zaragoza.
¿Se puede conseguir una mordida perfecta con brackets?
El objetivo de un tratamiento de ortodoncia no es copiar un molde, sino acercar la mordida todo lo posible a la referencia de normalidad, con un resultado estable, que funcione y que vaya con tu cara. Los aparatos fijos lo consiguen en gran medida: en una revisión de 20 ensayos con 1.470 pacientes, el índice PAR, que puntúa cuánto se aparta una mordida de la ideal, bajó de media un 82,6 % al terminar el tratamiento (Papageorgiou et al., 2024). Es una mejora grande, aunque la puntuación final media fue de 6 puntos, no de cero.
En esa misma revisión, usar brackets hechos a medida o de serie, con una ranura más estrecha o más ancha, o alineadores en lugar de brackets no cambió de forma significativa cómo quedó la mordida (Papageorgiou et al., 2024). Es decir, el aparato influye poco en el resultado, y por eso lo primero es un diagnóstico completo y un plan por escrito: lo contamos en cómo elegir un buen ortodoncista.
Lo que se consigue hay que mantenerlo. Sin una fase de retención, los dientes tienden a volver hacia donde estaban (Martin et al., 2023). Qué retenedor se usa y cuánto tiempo se lleva lo explicamos en retenedores de ortodoncia.
Señales de que conviene revisar la mordida
Pide una valoración si notas alguna de estas cosas, en ti o en tu hijo:
- Uno o varios dientes de arriba muerden por dentro de los de abajo.
- Al cerrar, los dientes de delante no se tocan y queda un hueco entre ellos: es una mordida abierta.
- Los dientes de arriba tapan casi por completo a los de abajo: es una sobremordida o mordida profunda.
- Los dientes de abajo quedan por delante de los de arriba, o la barbilla se ve muy adelantada.
- Los incisivos de arriba sobresalen mucho y cuesta juntar los labios.
- Hay dientes montados, girados o con huecos.
- La mandíbula se desvía hacia un lado al cerrar, o hay que adelantarla para que los dientes encajen.
Ninguna de estas señales obliga a tratar, pero todas merecen una exploración. En la primera visita miramos la mordida de frente, de lado y de perfil, y te decimos si hay algo que corregir y cuándo conviene hacerlo. Si quieres que la valoremos, pide una primera visita.
Preguntas frecuentes sobre la mordida correcta
¿Cómo es una mordida perfecta?
Es la que cumple todas las referencias de la oclusión ideal: muelas en clase I, dientes de arriba por fuera de los de abajo, incisivos de arriba que sobresalen y tapan solo un poco a los de abajo, líneas medias centradas y dientes alineados sin huecos. Es más un modelo que lo habitual: sin tratamiento, es raro tenerla completa (Ghodasra y Brizuela, 2023).
¿Cómo es una mordida normal?
Una mordida normal o correcta encaja según esas referencias aunque tenga pequeñas irregularidades. Casi la mitad de los adultos tiene alguna desviación, pero las graves son poco frecuentes (Kovanen et al., 2026). Lo importante es que funcione bien y que la mandíbula cierre sin desviarse.
¿Cómo se ve una mordida correcta de perfil?
De perfil, la barbilla queda equilibrada respecto a la nariz y al labio de arriba, y los labios se juntan sin esfuerzo. Una barbilla retrasada suele acompañar a la clase II y una adelantada, a la clase III (Cernova et al., 2026). El perfil orienta, pero la mordida se confirma mirando los dientes con la boca cerrada.
¿Qué es la normoclusión?
Es el nombre técnico de la mordida normal: las muelas en relación de clase I y los dientes bien colocados, sin desviaciones que necesiten tratamiento. Lo contrario es la maloclusión, que agrupa el apiñamiento, las mordidas cruzadas, abiertas o profundas y las diferencias entre los huesos de la cara.
¿Se consigue una mordida perfecta con brackets?
Con brackets la mordida mejora mucho: en los ensayos revisados, el índice que mide cuánto se aparta de la ideal bajó de media un 82,6 %, y con alineadores el resultado no fue significativamente distinto (Papageorgiou et al., 2024). El objetivo es una mordida correcta y estable, adaptada a tu cara, no un molde. Después hay que llevar retenedores para que se mantenga.
¿Cómo es la mordida ideal?
«Mordida ideal» y «mordida perfecta» son lo mismo: el modelo teórico que usamos para diagnosticar y planificar. En un niño se mira de otra manera, porque la mordida cambia mientras salen los dientes definitivos (Lombardo et al., 2020), y lo que se valora es cómo evoluciona.
Fuentes
- Ghodasra R, Brizuela M. Orthodontics, Malocclusion. StatPearls. 2023. PMID: 37276298
- Lombardo G, Vena F, Negri P, et al. Worldwide prevalence of malocclusion in the different stages of dentition: A systematic review and meta-analysis. Eur J Paediatr Dent. 2020. PMID: 32567942
- Kovanen T, Tervahauta E, Vuollo V, Silvola AS. Prevalence of occlusal deviations and orthodontic treatment in the Northern Finland Birth Cohort of 1986. Acta Odontol Scand. 2026. PMID: 41982130
- Cernova K, Abeltins A, Radzins O, Slaidina A. Evaluation of Facial Soft Tissue Angles in Adolescents with Angle Class I, II, and III Malocclusion Using Profile Image Analysis. Dent J (Basel). 2026. PMID: 42345915
- Dol G, El Osta N, Francois O, et al. Impact of Dental Malocclusions on Age and Gender-Related Masticatory Performance in Orthodontic Patients. J Oral Rehabil. 2026. PMID: 42333053
- Basim A, Naoumova J, Leffler K, et al. Digital analysis of age-related dentoalveolar changes: a 50-year longitudinal study. Prog Orthod. 2026. PMID: 42726424
- Papageorgiou SN, Giannakopoulou T, Eliades T, Vandevska-Radunovic V. Occlusal outcome of orthodontic treatment: a systematic review with meta-analyses of randomized trials. Eur J Orthod. 2024. PMID: 39607678
- Martin C, Littlewood SJ, Millett DT, et al. Retention procedures for stabilising tooth position after treatment with orthodontic braces. Cochrane Database Syst Rev. 2023. PMID: 37219527
